Fahrradhelm, Skihelme und Reithelme nach einem Sturz tauschen?

Helmtausch nach einem Sturz – Warum er unverzichtbar ist

Ein Helm kann bei einem Sturz Leben retten – doch nach einem Unfall stellt sich oft die Frage: Muss der Helm ausgetauscht werden? Viele unterschätzen die Bedeutung eines intakten Helms und setzen ihre Sicherheit unnötig aufs Spiel. In diesem Beitrag erfährst du, warum ein Helmtausch nach einem Sturz unverzichtbar ist.

Unsichtbare Schäden – Die Gefahr im Verborgenen

Ein Helm besteht meist aus einer harten Außenschale und einer dämpfenden Innenschicht aus EPS-Schaum (expandiertes Polystyrol). Während äußerliche Kratzer oder Dellen sichtbar sein können, sind die eigentlichen Schäden oft nicht erkennbar. Selbst wenn ein Helm nach dem Sturz äußerlich intakt erscheint, kann die innere Struktur beschädigt sein und bei einem weiteren Aufprall nicht mehr den nötigen Schutz bieten.

Einmaliger Schutzmechanismus

Helme sind darauf ausgelegt, die bei einem Sturz entstehende Energie zu absorbieren. Dabei wird das Material gezielt verformt oder komprimiert, um die Aufprallkräfte zu reduzieren. Diese Schutzfunktion ist jedoch in den meisten Fällen einmalig. Nach einem Sturz ist das Material möglicherweise bereits geschwächt und bietet keinen zuverlässigen Schutz mehr.

Wann muss der Helm ausgetauscht werden?

• Nach einem Unfall oder Sturz: Auch wenn der Helm äußerlich unversehrt erscheint, kann die Schutzwirkung beeinträchtigt sein.

• Bei sichtbaren Schäden: Risse, Dellen oder abgeplatztes Material sind eindeutige Anzeichen, dass der Helm nicht mehr sicher ist.

• Nach längerer Nutzungsdauer: Auch ohne Sturz empfiehlt es sich, den Helm nach etwa 5-7 Jahren auszutauschen, da Materialermüdung auftreten kann.

So erkennst du Schäden an deinem Helm

Falls du unsicher bist, ob dein Helm nach einem Sturz noch sicher ist, kannst du Folgendes prüfen:

• Drucktest: Drücke vorsichtig auf verschiedene Stellen des Helms. Gibt das Material ungewöhnlich nach, ist der Schutz beeinträchtigt.

• Innenschicht inspizieren: Schau dir das Polstermaterial genau an. Risse oder Verformungen sind ein klares Zeichen für Schäden.

• Expertenmeinung einholen: Einige Hersteller oder Fachhändler bieten eine Prüfung an. Falls du unsicher bist, lass den Helm dort checken.

Sicherheit geht vor – Lieber einmal mehr tauschen

Die Investition in einen neuen Helm ist im Vergleich zu den möglichen gesundheitlichen Folgen eines unzureichenden Kopfschutzes gering. Daher gilt: Nach einem Sturz sollte der Helm immer ausgetauscht werden, um die eigene Sicherheit nicht zu gefährden. Schließlich ist ein neuer Helm günstiger als ein Krankenhausaufenthalt!

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